Sportas namuose

Vasarai artėjant, visos norime būti gražios, su patobulėjusiomis kūno linijomis bei džiaugtis šiltuoju sezonu be jokių kompleksų. Tačiau pradėjus domėtis sporto klubų teikiamomis paslaugomis ie jų kainomis, dažniausiai apima liūdesys, o ne džiaugsmas. Nenukabinkite nosies!  Visuomet turite galimybę sportuoti čia pat, namuose, neišleidus nė cento ir pasiekti gerų rezultatų. Štai kelios treniruotės brangiausioms skaitytojoms: